Generador de frecuencias online: tonos de 20 a 20.000 Hz

Este generador de frecuencias produce tonos puros de 20 a 20.000 Hz directamente en el navegador, sin instalar nada. Elige la frecuencia con el deslizador o escríbela exacta, ajusta el volumen y decide si suena por los dos oídos o solo por uno.

Cómo usar el generador de tonos

1. Baja el volumen del dispositivo antes de pulsar «Reproducir». El volumen de la herramienta empieza en el 20 % y conviene subirlo poco a poco.
2. Elige entre «Tono» y «Ruido». El tono es un sonido de una sola frecuencia; el ruido mezcla todas las frecuencias a la vez.
3. Ajusta la frecuencia. El deslizador recorre el espectro de forma logarítmica, igual que lo percibe el oído, así que los graves no quedan apelotonados en un extremo. Para afinar, escribe los hercios exactos o usa los botones de ±1 Hz y de octava.
4. Elige la salida: los dos oídos, solo el izquierdo o solo el derecho. Con auriculares sirve para comprobar cada canal por separado.
5. Programa el apagado si vas a usar el ruido para dormir o concentrarte: se detiene solo a los 15, 30 o 60 minutos.

Debajo de la frecuencia aparece la nota musical más cercana y cuánto se desvía en cents (centésimas de semitono). Es útil para afinar un instrumento de oído o para saber a qué nota corresponde un pitido.

Qué frecuencias puede oír una persona

Según la enciclopedia médica MedlinePlus, el rango normal de la audición humana va aproximadamente de 20 a 20.000 Hz, y la voz se mueve sobre todo entre 250 y 4000 Hz. Por debajo de 20 Hz están los infrasonidos y por encima de 20.000 Hz, los ultrasonidos.

Ese límite superior no es fijo: con los años se pierde primero la capacidad de oír los agudos. Puedes comprobarlo tú mismo pulsando 12.000 o 16.000 y subiendo o bajando con el deslizador hasta encontrar el punto en el que el tono desaparece.

Ten en cuenta dos cosas antes de sacar conclusiones. La primera, que muchos altavoces de móvil y portátil apenas reproducen los extremos del espectro, así que si no oyes 50 Hz o 17.000 Hz puede ser culpa del aparato y no de tu oído. La segunda, que esto es una curiosidad y no una prueba de audición: una audiometría se hace con equipos calibrados en una consulta.

Para qué sirve un generador de frecuencias

Afinar un instrumento

El La de referencia está en 440 Hz, que es el botón que aparece marcado al abrir la herramienta. Para la sexta cuerda de una guitarra (Mi) baja a unos 82,4 Hz; el contador de cents te dirá si vas por encima o por debajo de la nota exacta.

Probar altavoces, auriculares y subwoofer

Un tono a 60 Hz permite comprobar si el subwoofer funciona y si algo vibra en la habitación. Subiendo despacio desde 20 Hz verás a partir de qué frecuencia empieza a sonar de verdad un altavoz, algo que tiene mucho que ver con su tamaño: si comparas modelos, el conversor de pulgadas a centímetros te ayuda a traducir las medidas de los conos. Con la salida en «Solo el izquierdo» o «Solo el derecho» compruebas además que los canales no están cruzados.

Dormir, concentrarse o tapar ruidos

Un ruido constante hace que los sonidos sueltos (una puerta, el tráfico, una conversación en la habitación de al lado) destaquen menos. Para eso está el apagado automático: deja el ruido rosa o marrón a volumen bajo y olvídate de pararlo. Si lo que buscas es sobre todo ruido para dormir, estudiar o tapar ronquidos, el generador de ruido blanco explica las diferencias entre los tres tipos y qué dicen los estudios, y también hay páginas dedicadas al ruido rosa y al ruido marrón.

Acúfenos: cómo usar la herramienta para describir el tuyo

Los acúfenos o tinnitus son la percepción de un pitido, zumbido o siseo sin que exista un sonido externo. Mucha gente no sabe cómo describirlos en la consulta, y aquí el generador ayuda: busca el tono que más se parezca al tuyo y apunta la frecuencia y el oído en el que lo notas. Si se parece más a un siseo que a un pitido, compáralo con los tres tipos de ruido.

Hazlo siempre con el volumen bajo, sin intentar igualar la intensidad del acúfeno, y no lo hagas durante mucho rato. El objetivo es solo tener un dato orientativo que contar al especialista.

Sobre usar ruido para aliviarlos, conviene ser prudentes. Una revisión de Cochrane sobre la terapia con sonidos concluyó que los estudios disponibles no muestran pruebas sólidas de su eficacia, aunque aclara que eso no demuestra que no funcione: faltan estudios de calidad y en la práctica se combina con asesoramiento profesional. Escuchar ruido suave puede hacer el acúfeno menos llamativo en un cuarto silencioso, pero no lo trata.

Consulta con tu médico o con un otorrino si el acúfeno es nuevo y no desaparece, si solo lo oyes en un oído, si late al ritmo del corazón o si viene con pérdida de audición, mareo o dolor. Esta herramienta no sirve para diagnosticar nada.

A qué volumen escuchar sin dañar el oído

La referencia de la Organización Mundial de la Salud y la Unión Internacional de Telecomunicaciones para adultos es no pasar de 80 dB durante 40 horas a la semana, recogida en su guía «Escuchar sin riesgos». Cuanto más alto es el volumen, menos tiempo seguro tienes. MedlinePlus añade que los sonidos de más de 85 dB pueden causar pérdida de audición en unas pocas horas.

Ninguna web puede saber cuántos decibelios llegan a tu oído, porque depende del dispositivo y de los auriculares. Por eso la regla práctica es simple: si te molesta, baja el volumen; si tienes que subirlo mucho para tapar algo, busca otro tipo de ruido; y si usas el ruido para dormir, déjalo a un nivel que apenas se oiga.

Preguntas frecuentes

Fuentes

• Audiometría, MedlinePlus (Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU.).
• Escuchar sin riesgos: conjunto de herramientas para dispositivos y sistemas de escucha segura, OMS y UIT.
• Terapia con sonidos (enmascaramiento) para el tratamiento del acúfeno en adultos, Cochrane.